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福建中医大开展“宅家健身打卡”线上活动

2020-05-10 21:03:52 作者: 来源:海峡教育报  责任编辑:大学城频道赵海霞   我来说两句

海峡教育报讯(通讯员 李智倩)4月下旬以来,为期14天的福建中医药大学“宅家健身打卡”线上活动落下帷幕。此次活动由共青团福建中医药大学委员会主办,校社联跆拳道协会承办,面向全校学生,旨在丰富学生的宅家生活,加强学生的身体素质,培养学生积极健康的心态。

据悉,本次线上运动打卡活动一经开展,学生们便积极响应——报名学生人数将近五百。活动流程主要分为4步:线上报名、线下运动、线上打卡和线上提交运动情况。首先学生要线上报名,活动设有两个QQ群,加群即报名成功;其次参与者需下载Keep APP,每天在keep上面健身时长达九分钟以上。若要跑步,则运动轨迹至少2公里或者运动时长不少于30分钟。然后学生必须每天23:00之前完成线上打卡,且要连续打卡14天。活动结束后,学生还要打包上交活动期间所有的打卡动态截图。与此同时,会有相关工作人员审核并按照一定的考核标准将其量化成分数并进行排名,排名靠前的学生可以获得学分,其中完成情况优秀的学生还可获得丰厚的奖品。

活动期间,QQ线上,学生与举办方你问我答;运动线下,学生热火朝天;审核工作,主办方工作人员严谨认真。各方通力合作之下,此次活动深得“民心”——最后提交完整打卡情况的人数将近三百。活动中某位参与者说到:“有人监督减肥,还有学分可赚,何乐而不为?”此次活动在一定程度上,很好地阐释了“生命在于运动”,使得学生们保持了健身运动的好习惯,也增强了身心素质。

学生们的讨论   校社联跆拳道协会/图

学生打卡   校社联跆拳道协会/图

学生打卡   校社联跆拳道协会/图


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